Mai est le mois de la santé mentale !
En ce Mois de la santé mentale, mettez-vous au défi d'examiner votre monde et comment il peut affecter votre santé globale. Regardez autour de vous, regardez à l'intérieur - de votre quartier à la génétique, de nombreux facteurs entrent en jeu lorsqu'il s'agit de votre santé mentale.
La boîte à outils du mois de la santé mentale 2023 de Mental Health America comprend des informations sur l'impact de l'environnement d'un individu sur sa santé mentale, des suggestions pour apporter des changements pour améliorer et maintenir le bien-être mental et comment demander de l'aide pour les problèmes de santé mentale.
En savoir plus ici: Santé mentale en Amérique
